Dietkompassen [Elektronisk resurs] : vetenskapen visar vägen

229394
Dietkompassen [Elektronisk resurs] : vetenskapen visar vägen
Dietkompassen [Elektronisk resurs] : vetenskapen visar vägen
Av: Attefall, Malin
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & Kultur ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-27-16331-7 91-27-16331-8
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Vad vi äter påverkar vår hälsa, men vilken diet är egentligen bäst? Dietvärlden är full av motstridiga råd - ständigt nås vi av nya rön och forskningsresultat. Hur är det egentligen: Ska man undvika kolhydrater eller fett? Vad är hälsoför delarna med periodisk fasta? Kan den rätta dieten rädda planeten och vilken sorts kosthållning passar bäst i just ditt liv? Dieter handlar om så mycket mer än mat, de är livsstilsval man gör med förhoppningen att uppnå något på lång sikt: må bättre, känna sig starkare, leva längre eller rädda klimatet. När vetenskapsjournalisten Malin Attefall skapade den populära reality-serien Bästa dieten lät hon fyra par prova varsin diet under en månad: LCHF, 5:2-fasta, veganmat och statens kostråd. På bästa sändningstid fick tittarna följa parens med- och motgångar i vardagen och se hur deras hälsa påverkades av den nya kosten. I Dietkompassen gräver hon vidare och undersöker vad vetenskapen säger om de olika dieterna och hur det är att följa en diet, varje dag, varje vecka och i flera år./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

174072
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
Av: Olsson, Patrik
212286
Av: Wengel, Suzy
210362
Av: Hörstadius, Erik
218164
Av: Mosley, Dr Michael
129648
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
131153
Av: Paulún, Fredrik
131842
Av: Eenfeldt, Andreas
156795
Av: Bohlin, Mette
Av: Robild, Eva
228349
Av: Janson, Karolina
218026
Av: Mosley, Michael
212415
Av: Adolfsson, Birgitta
129822
Av: Wilsson, Lars
158886
Av: Schulman, Anitha
161165
Av: Reinikainen, Juhani
140442
Av: Mosley, Michael
Av: Spencer, Mimi
139156
Av: Norrman, Ola
139160
Av: Norrman, Ola
137008
Av: Brick, Stan

Information om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...