223440
Sagoyoga [Elektronisk resurs] : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage
Omslagsbild
Av: Odevall, Filippa
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Carlsen
ISBN: 978-91-7803-429-1
Omfång: illustrationer
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Avslappningsövningar för barn med yoga, meditation och massage. Filippa Odewall och Karin Lundström är tillbaka med en lugnande bok för både stora och små yogisar.Mys bland mjuka moln, bli masserad av myror eller prova att vila hjärnan i en vacker blomma. Boken innehåller fem sagor som på ett enkelt och lekfullt sätt introducerar barnen till avslappning (nedvarvningsyoga, massagesaga, mindfulnessövning, meditationsfokus samt andningsyoga). Förutom sagorna finns utförliga beskrivningar och illustrationer av en mängd yogapositioner. Med boken som hjälpmedel kan såväl nybörjare som erfarna yogautövare introducera yoga till sina barn på ett roligt och tillgängligt sätt. Och kom ihåg - i sagoyogans värld finns inget rätt eller fel. Det är den inre upplevelsen som räknas, inte hur vig du är eller hur snabbt du lär dig! Läs också: Sagoyoga: övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation (2017)Illustratör: Karin Lundström [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

224173
Av: Hjorth, Ulrika
221972
Av: Oskarsson, Bárður
218551
Av: Tynér, Richard
223768
Av: Björkman, Emelie
224787
Av: Belin, Ola
211014
Av: Zylla, Amiena
207018
Av: Liljefors, Jennie
160267
Av: Kase, Betsy
172245
Av: Wittstamm, Willem
183907
Av: Trökes, Anna
181406
Av: Roberto, Paolo
174098
218553
Av: Blomqvist, Petra
227726
Av: Lundme, Tomas Lagermand
199386
Av: Ferriss, Timothy
165274
Av: Ellsworth, Abigail
157108
Av: Lefterow, Annette

Information om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...
Huvudbiblioteket

Huvudbiblioteket

Öppettider

Måndag: 10.00-19.00
Tisdag: 10.00-19.00
Onsdag: 10.00-19.00
Torsdag: 10.00-19.00
Fredag: 10.00-17.00
Lördag: 10.00-14.00
Söndag: 11.00-15.00

 

Tidningsrummet öppnar 08.00 varje vardag.

Avvikande öppettider

Bokbussen

Bokbussen

Turlistor