217582
Från soffpotatis till halvmarathon -hur du lyckas [Elektronisk resurs]
Från soffpotatis till halvmarathon -hur du lyckas [Elektronisk resurs]
Av: Piller, Jozsef
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Nordic Success Publishing
ISBN: 978-91-985103-9-3
Anmärkning:
E-bok
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Den tuffa resan från soffpotatis till att vältränad springa en halvmarathon. Boken är inte bara en resa om träning utan även en inre resa där passion, nyfikenhet och motivation skapar stordåd. Det är svårt när morgonmöten som kallar, förkylningar som vägrar ge med sig och barn som ska hämtas. Hur kan du skapa en hållbar träning där du hör din egen röst säga varför träningen är bra för dig. Du får handfasta tips och motivation som hjälper dig när ursäkterna börjar smyga sig på. [Elib]

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

216998
Av: Piller, Jozsef
217587
Av: Piller, Jozsef
217589
Av: Piller, Jozsef
216884
Av: Piller, Jozsef

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

164059
Av: Ekensten, Ann-Charlotte
161542
Av: Larsson, Rune
166660
Av: Gysing, Kenneth
153198
Av: Berglund, Eric
174674
Av: Szalkai, Anders
139338
Av: Bolt, Usain
174790
Av: Kvist, Miranda
188544
Av: Torgeby, Markus
179947
Av: Hurtig, Gunilla
134688
Av: Haag, Martina
218114
Av: Paltén, Kristina
Av: Wahren Stattin, Desirée
222003
Av: Jurek, Scott
207031
Av: Epstein, David
186487
214814
221718
Av: Höjer, Dan
Av: Gustavsson, Per
229454
Av: Dömstedt, Tomas

Information om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...
Huvudbiblioteket

Huvudbiblioteket

Öppettider

Måndag: 10.00-19.00
Tisdag: 10.00-19.00
Onsdag: 10.00-19.00
Torsdag: 10.00-19.00
Fredag: 10.00-17.00
Lördag: Stängt

 

Tidningsrummet öppnar 08.00 varje vardag.

Avvikande öppettider

Bokbussen

Bokbussen

Turlistor