Hjärnstark [Elektronisk resurs] : den korta versionen : hur motion och träning stärker din hjärna

209332
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : den korta versionen : hur motion och träning stärker din hjärna
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : den korta versionen : hur motion och träning stärker din hjärna
Av: Hansen, Anders, 1974-
Utgivningsår: cop. 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Bookery ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-88835-36-9 91-88835-36-7
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist

Andra titlar av samma författare

229162
Av: Hansen, Anders
241927
Av: Hansen, Anders
188272
Av: Hansen, Anders
188266
Av: Hansen, Anders
148703
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
163588
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan

Liknande titlar

206649
Av: Ferriss, Timothy
192142
Av: Ferriss, Timothy
182340
Av: Ferriss, Timothy
199392
Av: Ferriss, Timothy
199950
Av: Ferriss, Timothy
188078
Av: Tschirner, Thorsten
152000
Av: Faskunger, Johan
Av: Hemmingsson, Erik
148703
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
229162
Av: Hansen, Anders
174906
Av: Sjöö, Annika
173564
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
223813
Av: Sondlo, Louise
163588
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
168369
Av: Woxnerud, Katarina
168801
Av: Gasslander, Camilla
139472
Av: Mosley, Michael
Av: Bee, Peta
181404
Av: Sköld, Simon
157108
Av: Lefterow, Annette
215218
Av: Strindstedt, Pischa
Av: Bonelli, Åsa
222083
Av: Davidsson, Anna Suvanna

Information om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...