Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi

207446
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi
Av: Carlbring, Per
Av: Hanell, Åsa
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-27-12774-6 91-27-12774-5
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Forskning visar att självhjälpsbehandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT) har mycket god effekt vid paniksyndrom. Mellan 90 och 95 procent är diagnosfria efter tio veckors behandling. Boken är avsedd för lekmannen. Metoden bygger på ett flertal studier från Uppsala och Linköpings universitet.

Andra titlar av samma författare

217636
Av: Rozental, Alexander
Av: Oscarsson, Martin
Av: Carlbring, Per

Liknande titlar

207445
Av: Strosahl, Kirk
Av: Robinson, Patricia
Av: Gustavsson, Thomas
207447
Av: Vernmark, Kristofer
Av: Bjärehed, Jonas
207448
Av: Hayes, Steven C.
Av: Strosahl, Kirk
Av: Wilson, Kelly G.
207255
Av: Andersson, Christina
Av: Viotti, Sofia
207438
Av: Kåver, Anna
138450
Av: Wicksell, Rikard
212430
Av: Garpebring, Staffan
132578
Av: Rydén, Göran
Av: Wallroth, Per
133189
Av: Harris, Russ
158426
Av: Gyllenhammar, Carl
187005
Av: Malmsten, Christian
241010
Av: Törneke, Niklas
207401
Av: Zetterqvist, Vendela
Av: Andersson, Gerhard
Av: Kaldo, Viktor
133465
Av: Wisung, Håkan
Av: Farm Larsson, Maria
138137
Av: Tanner, Susan
Av: Ball, Jillian
139241
Av: Lithander, Anna

Information om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...