Sömnlös [Elektronisk resurs] : fri från sömnstörning!

200797
Sömnlös [Elektronisk resurs] : fri från sömnstörning!
Sömnlös [Elektronisk resurs] : fri från sömnstörning!
Av: Holfve, Lena
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Books on Demand ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-7785-762-4 91-7785-762-3
Anmärkning:
E-bok
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Att inte kunna sova kan låta som en bagatell men om det är ett återkommande problem kan det inte bara vara en plåga utan också ha negativ effekt på livet och hälsan. I Sömnlös får läsaren svar på både varför man sover dåligt och hur man kan råda bot på sömnproblemen genom att samarbeta med kroppen istället för att motarbeta den. Metoderna är nya i Sverige men prövade av tusentals svenskar under 1,5 år innan boken skrevs. Några av dem som äntligen löst problemet och som nu sover citeras i boken. Utmattningsskolan del 2: Fri från sömnstörning är den andra boken i en serie som kommer att omfatta hela Utmattningsskolans handlingsprogram. Boken är ändå helt fristående./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

200819
Av: Holfve, Lena
202300
Av: Holfve, Lena
192378
Av: Holfve, Lena
228952
Av: Holfve, Lena
200500
Av: Holfve, Lena
202481
Av: Holfve, Lena
202504
Av: Holfve, Lena
230022
Av: Holfve, Lena

Liknande titlar

169615
Av: Huffington, Arianna
223501
Av: Zell, Claes
216909
Av: Henriksson, Karin
187231
Av: Linton, Steven
Av: Flink, Ida
138041
Av: Hedensjö, Björn
136559
Av: Robild, Eva
Av: Bohlin, Mette
218375
Av: Bothelius, Kristoffer
Av: Svirsky, Liv
136389
Av: Söderström, Marie
222834
Av: Kuick, Katarina
160383
Av: Dellson, Pia
200728
Av: Wallesjö, Christel
216612
Av: Nordengen, Kaja
163460
Av: Ivarson, Claes
142162
Av: Oscarsson Ling, Ingrid
229314
129187
191443
Av: Onoszko, Jan
Av: Sköldstam, Lars
145729
Av: Ahlström, Kristina
158016
Av: Zackrisson Allan, Ann

Information om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...