- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
183907 ![Yoga [Elektronisk resurs] : energi på morgonen, avslappning på kvällen](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=492883976&recordId=183907&agencyName=ASE100153&width=0&height=0)
Yoga [Elektronisk resurs] : energi på morgonen, avslappning på kvällen
Utgivningsår: [2017?]
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Tukan ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-7783-011-5 91-7783-011-3
Anmärkning:
E-bok
Originaltitel: Yoga
Innehållsbeskrivning
Boken är indelad i fyra enkla och effektiva yogaprogram på 20 minuter med tydliga beskrivningar och detaljerad information - en perfekt introduktion till yogan för nybörjare. Morgonprogrammen sätter fart på blodcirkulationen och mjukar upp hela kroppen och särskilt ryggen. Kvällsprogrammen visar vägen bort från vardagsstressen och hjälper dig att slappna av, känna lugn och ro och avlasta ryggen./Innehållsbeskrivning från Elib
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Sök vidare
Information om författaren
Mer om titeln
