Soulfulness [Elektronisk resurs] : ett liv utöver mindfulness

182494
Soulfulness [Elektronisk resurs] : ett liv utöver mindfulness
Soulfulness [Elektronisk resurs] : ett liv utöver mindfulness
Av: Draper, Brian
Utgivningsår: cop. 2017
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Libris förlag ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-7387-608-7 91-7387-608-9
Anmärkning:
E-bok
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7387-551-6
Originaltitel: Soulfulness
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Det är många i vår tid som har funnit hjälp av mindfulness. Att begreppet är så enkelt att både förstå och praktisera har gjort att många lärt sig finna ett lugnare liv och en minskad stress. Författaren Brian Draper gillar därför mindfulness men tror samtidigt att det finns en risk att det används fel. Att mindfulness-övningar bara blir ett sätt att bli tillfälligt närvarande, för att sedan återgå till sitt stressade liv. Och i så fall blir mindfulness bara ytterligare en modell för vårt arbete och vårt liv som inte ger någon långsiktig förändring, utan bara tillfälliga pauser från ett liv och ett tempo vi innerst inne inte är tillfreds med. Därför utmanar den här boken oss att inte bara vara mindre stressade då och då, utan att våga gå vidare och skapa ett mer närvarande liv. Draper utmanar läsaren att fortsätta vägen som leder till mindfulness för att längre fram nå soulfulness. Boken pekar på att livet inte handlar om att lära sig några enkla tekniker eller att tillfälligt koppla bort sig från den verkliga världen. Vi kan få leva med "soulfulness" och inte bara "mindfulness"!/Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

189090
Av: Bjärkvik, Anna
Av: Midbeck, Caroline
214980
Av: Bjärkvik, Anna
237883
Av: Kinder, Wynne
191902
Av: Brown, Brené
200375
Av: Idendahl, Michelle
200378
Av: Bern, Sara
199939
Av: Ferriss, Timothy
199951
Av: Ferriss, Timothy
200858
Av: Hedin, Mårten
200575
Av: Rexmark, Charlotta
208542
Av: Bennich Karlstedt, Anna
208561
Av: Carnesten, Jon
207925
Av: Sandlin, Mikael
199493
Av: Jönsson, Elisabeth
199393
Av: Ferriss, Timothy
199394
Av: Ferriss, Timothy
199465
Av: Ferriss, Timothy

Information om författaren

Loading...

Mer om titeln

Loading...