- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
140442 ![5:2-dieten [Elektronisk resurs] : friskare, smalare, längre liv med halvfasta](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=492883976&recordId=140442&agencyName=ASE100153&width=0&height=0)
5:2-dieten [Elektronisk resurs] : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
Utgivningsår: 2013
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Fakta ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-7424-398-7 91-7424-398-5
Anmärkning:
E-bok (EPUB)
Innehållsbeskrivning
Halvfasta eller 5:2-dieten innebär att man äter som vanligt fem dagar i veckan och halvfastar två. Författaren lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna. På så sätt undviker han att kroppen går ner på sparlåga som vid helfasta, utan i stället reparerar sig själv.
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Information om författaren
Mer om titeln
