227783
Hälsohets [Elektronisk resurs]
Hälsohets [Elektronisk resurs]
Av: Sundström, Elina, 1991-
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Saga Egmont
ISBN: 978-87-26-26661-0
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Vi lever i ett samhälle där jakten på den fysiska hälsan tar allt större plats. I takt med den ökande trenden stressar vi alltmer för att känna oss duktiga. Man ska äta rätt, träna rätt och se resultaten i spegeln. Men mitt i allt detta glöms ofta den inre hälsan bort. Mår vi egentligen bra av de krav och tankar kring prestation som smyger sig in? Och vad händer när dessa gör att vi pressar oss själva alldeles för hårt? I "Hälsohets" undersöker Elina Sundström hur vi på bästa sätt hanterar just hetsen som följt i hälsotrendernas fotspår. Vilka tankar är det vi behöver undvika för att må som bäst? Här intervjuas stressforskare, hälsoproffs och terapeuter, men även privatpersoner med berättelser som på olika sätt färgats av prestationskrav och kontrollbehov. Elina Sundström är en svensk författare, frilansjournalist och yogalärare. Hon skriver framförallt böcker som ämnar att inspirera och hjälpa människor. [Elib]

Dynamisk WS-klient

Loading...

Andra titlar av samma författare

223203
Av: Sundström, Elina

Liknande titlar

159229
Av: Alvén, Terese
136472
Av: Gerge, Anna
Av: Lander, Kristina
182796
Av: Erikson, Thomas
181369
Av: Robild, Eva
243676
Av: Rasmusson, Marika
133056
129106
Av: Glant, Heléne
129107
Av: Glant, Heléne
227225
262976
Av: Ehn, Anna
216573
Av: Berghagen, Malin
130229
Av: Oetterli, Lena
Av: Lundin, Else-Marie
135025
Av: Alvén, Terese
144930
Av: Lagerstedt, Malin
263568
Av: Viklund, Linnea
258982
Av: Uvnäs Moberg, Kerstin
168873
Av: Broughton, Vivian
133690
Av: Cullberg Weston, Marta
205471
Av: Fogelberg, Helena
Av: Söderholm, Petra

Språk