208413
Åses kök [Elektronisk resurs] : så lyckas du med lågkolhydratkost - en komplett guide
Åses kök [Elektronisk resurs] : så lyckas du med lågkolhydratkost - en komplett guide
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Utgivningsår: cop. 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Tukan ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-7783-519-6 91-7783-519-0
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Allt du behöver veta om lågkolhydratkost Att begränsa mängden kolhydrater i maten ger stora hälsovinster. Äter du dessutom rätt kolhydrater får du ännu bättre effekt. Att hitta balansen och veta vad som skapar hälsa och resultat är inte alltid enkelt, och ännu svårare kan det vara att hitta motivationen för att lyckas. För tio år sedan upptäckte Åse Falkman Fredrikson lågkolhydratkostens alla fördelar. Hon märkte snabbt att hon mådde så mycket bättre, gick ner i vikt och att sötsuget försvann. Bland mycket annat. Och att resultaten var bestående. Här i Åses kök får du veta precis hur du ska göra, tänka, välja/välja bort, planera, tillaga och njuta av dina nya vanor. Du får helt enkelt alla verktyg för att må bra, nå dina mål och leva hälsosamt. Bokens goda och lättlagade recept ger dig den sista pusselbiten för att lyckas på riktigt! Åse Falkman Fredrikson är en av Sveriges populäraste kostrådgivare och hennes blogg 56 kilo är en av de största och mest välbesökta. Åse har skrivit flera bästsäljande böcker om mat och hälsa./Innehållsbeskrivning från Elib

Innehåll

Loading...

Andra titlar av samma författare

155493
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Av: Hallén, Anna
171459
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Av: Hallén Buitenhuis, Anna

Liknande titlar

253521
Av: Hartvig, Alice Apel
208573
Av: Andersson, Kristina
187988
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
Av: Olsson, Patrik
Av: Höglund, Birgitta
155493
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Av: Hallén, Anna
184082
Av: Ekstedt, Niklas
Av: Ennart, Henrik
171459
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
161182
Av: Davidsson, Ulrika
165300
Av: Davidsson, Ulrika
170592
Av: Andersson, Kristina
207004
Av: Nisbet Nilsson, Cecilia
222510
Av: Johansson, Martina
219572
Av: Li, William W
209257
Av: Johansson, Martina
229254
Av: Davidsson, Ulrika
264332
Av: Lindblom, Emma
218109
Av: Antonsson, Sofia
138082
Av: Rode Andersen, Thomas
138319
Av: Lauritzson, Ola
155503
Av: Davidsson, Ulrika
174970
Av: Lampi, Niklas

Språk