- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
133465 ![Fri från oro, ångest och fobier [Elektronisk resurs] : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=492883976&recordId=133465&agencyName=ASE100153&width=0&height=0)
Fri från oro, ångest och fobier [Elektronisk resurs] : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi
Utgivningsår: 2012
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum ; Elib (distributör)
ISBN: 91-37-13919-3 978-91-37-13919-7
Innehållsbeskrivning
En bok om oro, ångest och fobier avsedd för drabbade och anhöriga. Författarna beskriver olika ångesttillstånd, bakomliggande orsaker och vad som kan förvärra respektive förbättra tillståndet. Steg för steg-metoder med grund i kognitiv beteendeterapi.
Innehåll
