- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
131866 ![Kvinnorna som slutade banta [Elektronisk resurs] : mat, motion, mindfulness efter 45](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=492883976&recordId=131866&agencyName=ASE100153&width=0&height=0)
Kvinnorna som slutade banta [Elektronisk resurs] : mat, motion, mindfulness efter 45
Utgivningsår: 2011
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum ; Elib (distributör)
ISBN: 91-43-50855-3 978-91-43-50855-0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till kvinnor över 45 som vill få ett bättre och friskare liv. Råd om mat och träning, om vikten av vila och meditation, om mindfulness i vardagen, om lust och glädje, om att våga göra det som man behöver för att må bra.
Innehåll
